...ska jag nu försöka mig på. Får väl se hur det går, om jag tar mig fram i halkan;)
Imorse på gymmet körde jag 50min på bandet. Av dom 50 sprang jag 7,5km på 40min...resten gick jag i högt tempo. Tyckte dock det gick rätt tungt idag igen, men det blir väl bättre kanske...
Efter det körde jag lite axlar.
Men nu är det ombyte & ut som gäller:D
/Sandra
1 kommentar:
skit svårt att gå ute i denna halka. skulle försöka mig på en rask promenad i morse och jag vet inte om låren fick mer träning än själva förbränningen :P
Skicka en kommentar