Helt slut!!

Kom från gymmet för en stund sedan.

Ligger nu däckad i soffan. Kroppen värker efter gårdagen. Fast det är bra värk = träningsvärk;)

Imorgon kommer det förmodligen vara ännu värre....

Men i helgen är jag ledig så då ska det minsann tränas. Måste passa på när tillfälle ges.

Är oxå väldigt stolt över mig själv då jag inte stoppat en endaste godisbit (eller kaka) i munnen på HELA veckan!!! Och det är faktiskt så att socker suget försvinner efter nån dag när man låter bli att stoppa i sig sött.

På lördag vankas dock tjejmiddag, och då ska jag tillåta mig själv att äta vad jag vill:) Men sen kör jag igen. Nu ska det f*n hända nåt med min kropp. Snart är det sommar....:S

Ett stort grattis oxå till mina fina vänner Sanna & Bisse som fyller 29år idag! Hipp hipp hurra till er mina fina:) <3

/Sandra

Full fart...

...hela dagen!

Tvättade som en tok till kl.11!! Det var endast 2 maskiner som inte hann bli tvättade, men dom hinner jag ju ta här hemma. Nu är problemet bara att det inte finns nån plats att hänga den så den blir väl liggandes nu tills det är ett lika stort berg igen ;) Nä, så ska det inte bli...

Lagade lunch när tvättandet var klart & efter det kom SysterYster med sin nya familjemedlem Bozz o hälsade på. En fin kille som jag har lite respekt för, men han verkade hel mysig faktiskt. Om ni undrar vad det är jag talar om så är det en hund:)

Isamma veva kom Hanna & Tuva och drack lite kaffe. 

Nu har jag precis fixat det sista med Darlings 30 års present:))) Jag ser verkligen fram emot detta, och jag tror han kommer bli super glad!!

Nu är det väl dags att styra upp middag här. Har inte en ning om vad jg ska hitta på, men nåt lär det väl bli.

Hade gärna tränat ikväll då det var 100 år sedan (känns det som) jag var på gymmet. Men som vanligt är det nån som har nåt att göra på jobbet så jag blir väl hemma...

Fast vi har en deal, så resten av veckan hoppas jag är MIN!! :)

/Sandra 

Ledig Måndag:)

Imorse var jag uppe tidigt och promenerade innan D åkte til jobbet.

Har ätit en goood frukost bestående av en tallrik lättfil med en banan och linfrön samt 2 ägg...det vill säga min vanliga frulle;) Love it!!

Har bokat tvättstugan nu på morgonen. Behöver tvätta ifatt lite och då räcker det inte med våran tvättmaskin här inne. Dock har jag svårt att tro att jag hinner tvätta 13 maskiner (!!!) på 4 timmar...hmmm.

Men lite är väl bättre än inget iaf.

Nä, dags att väcka min stora Prins & skicka honom till skolan:)

Later...

/Sandra

Härlig fredagsmorgon

Dagen kunde inte börja bättre!

Klev upp 04:50 imorse och kände inget ont i halsen eller så, så jag klädde på mig, stoppade i mig en super cap och gav mig ut på morgonpromenad. Och det hade redan börjat ljusna då...helt underbart.

Nu sitter jag här och dricker en proteindrink & ute är solen snart uppe och det är LJUST!!:))

Underbart med vår & snart sommar!!

Idag ska bli en bra fredag, vare sig det går som vi vill eller inte....

Morrn på er:)

/Sandra



Vore mysigt....

En till "Vill ha grej"

Nervös....

Idag har det vart en lite psykisk påfrestande dag!

Imorgon är det över hoppas jag....

Nu ska jag sova och hoppas på att jag inte mår dåligt imorgonbitti när jag vaknar för jag vill verkligen ut och promenixa innan D åker till jobbet.

Var ute och gick en kvälls promenad med Tyra nyss och gud så skönt det var. Frisk luft gör en gott....:)

Nä, sängen var det...

/Sandra

Träna/Middag

...blir det inte mycket av just nu & det gillas INTE!

Har åkt på en förkylning med halsont igen. Men den är nog snart över igen hoppas jag på.

Så på fredag har jag planerat in morgonpromenad för då har jag setat stilla tillräckligt länge om jag får säga mitt! Har iofs ändå inte kunnat träna denna vecka då det har vart fullt upp för D & för mig oxå för den delen.

Igår var jag & Sis bjudna på mat hos mamma. Det bjöds på en liten förrätt som var nån tunnbrödsrulle med bl.a lax, avokado & keso i...riktigt god.

Till varmrätt blev det en sjukt god soppa med räkor, torsk, morötter & potatis. Helt gudomlig var den...mums.

Efter det fick vi kaffe & kladdkaka.

Mycket gott & mycket uppskattat. Vem vill inte äta mammas mat liksom;)

Nu ska jag titta vidare på arga snickaren & dricka en kopp kaffe. Sen är det sov-dags. Började 5 imorse och ska göra det imorgon igen.

Imorgon fortsätter spänningen....

/Sandra



Kanon!!

Jag vart så glad idag när den här damp ner i postlådan...

En pizzeria i stan som har glutenfria pizzor!! Förstå att Felix blev nöjd när jag berättade detta:)

Han som alltid får äta korv med mos eller korv med strips när vi andra äter pizza:( Nog för han gillar det väldigt mycket, men ändå....

Nu kan han iaf äta pizza med oss andra!

Monte Carlo är det som har kommit på denna brilljanta idé

Dagens bästa:)

/Sandra



Fiiin!!!

Jag har inte alltid varit förtjust i denna...

 ...amazon...

Men nu kan jag inte annat än ÄLSKA den!

Detta har D & J gjort bra, så fin:)

/Sandra

Dricker en kopp kaffe...

...sen ska jag sova!

Idag ärjag lite krasslig, men jag hoppas att det är bättre till imorgon...vill ju inte vara sjuk!

Det blir iaf ingen träning dom närmsta dagarna då jag har ont i halsen:(

Nä, har inget vettigt att dela av mig med.

Hörs...

/Sandra

Shiiiit...

...Vilket väder vi fick idag:D Kan man bli på annat än toppen humör?

Benen gick i 120 imorse på walken....underbart!

Hem, åt lite frulle, sen bar det av till gymmet. Körde ur benen rejält & även magen.

Nu ska det duschas och ätas lunch, sen blir det kalas för Novis.

Hoppas man hinner med lite tid ute i solen oxå, det vill man inte missa:)

Ha en underbar dag vänner:)

/Sandra

Lite mer...

VILL HA!!

Allt från Better Bodies...

/Sandra

Morning morning!!

Klockan ringde 04:50 imorse och jag stapplade upp och kikade ut igenom fönstret. Där utanför var det snökaos, och trött som jag var såg jag det som en ursäkt att skippa morgon walken;) Så jag somnade sött om och fick lite sovmorgon....

Nu har vi ätit frukost här och Jordan är i skolan. Dags att kicka igång dagen.

Får nog bli med lite montering av den där Malm byrån. Blev inte nåt alls gjort igår då jag var föör trött och detsamma gällde Danne.

Hade tänkt mig en tripp till Öret oxå för lite små shopping bl.a till Novis som ju fyller. Men det vågar jag mig inte på i detta snöoväder. Får bli en annan dag.

Ett telefonsamtal ska ringas oxå

Later...

/Sandra

Go´kväller...

Torsdags kväll nu!

Imorgon är det fredag & då är jag ledig...inga fel. Och bättre blir det då jag är ledig hela helgen oxå:)

På lördag ska vi & kalasa för kusin Nova som fyller 4 år på måndag. Förstå så fort tiden går...4 år redan.

BusTjejen:)

Dessutom ska det tränas så mycket det bara går i helgen. Måste hitta på nåt kuligt med kidsen oxå.

Nu ska jag ta en kopp kaffe och försöka ge mig i kast med en Malm byrå som D kom hem med nyss. Är inte säker på att det kommer gå helt bra, men det återstår väl att se om den blir klar eller ej;)

Sen ska det inte sovas allt för sent ikväll heller då jag ska ut och PW:a early in the morning.

En bild att jämföra med senare kommer här oxå...

Sandra



Ikväll...

...är det både "Familjen annorlunda" & "En unge i minuten"! Så från kl.20:00 är det jag som sitter bänkad.

Men innan det är det tänkt att jag ska hinna med en PW på 45min så nu är det dags att byta om och ge sig ut i mörkret:)

Later...

/Sandra

Söndag

Idag har det jobbats från 6-15.

Efter det åkte jag hem, bytte om & drog direkt ner till gymmet. Där körde jag hårt med mina stackars ben. Dom är rätt slut fortfarande...gött:)

Nu sitter vi här i soffan och har precis kollat på Solsidan såklart! Roligt som vanligt:)

Funderar även på om man ska orka ta sig ner till affärn och handla lite toblerone. Är bra sugen på det, och idag är sista dagen på ätarveckan. Imorgon är det nya tag som gäller.

Hittade ett par snygga skor idag, vet inte vem som ska ha dom bara! Och så var det lite synd att dom är i samarbete med star wars, det gillade jag inte så mycket. Men modellen är ju sjukt snygg och väldigt lik dom som Halens har som jag hade tänkt köpa till Felix. Men så såg jag att dom inte fanns i hans strl. Då tänkte jag att Musse kunde få ett par, men då var det slut i hans strl.

Så då är ju dom här ett alternativ...

Vad tycks??

Dom är nog snyggast i liten storlek, så det får nog bli Musse som får ett par, eller så får dom likadana;)

/Sandra

Inspiration!!

Om ni, precis som jag, vill ha inspiration så ska ni läsa den här bloggen!

En Grym Tjej som man blir väldigt ispirerad & peppad av:)

Hon hjälper iaf mig väldigt mycket. Kika in....:)

/Sandra

Ätarvecka!

Ja, jag brukar ju FÖRSÖKA hålla mig till att äta gottis & sånt på lördagar. Men denna vecka var det ju fettisdagen i tisdags, och då hade jag sedan länge planerat att äta en semla, även fast det var tisdag:)

Sen har det spårat kan man säga....

Har haft ett sug efter sötsaker varenda dag denna vecka. Så jag bestämde helt enkelt för att ta en ätarvecka! Vräka i mig av det jag känner för. Jag skulle ju ljuga om jag sa att ångesten inte infunnit sig. Men jag lever ju med städig ångest för allt möjligt, så jag är van;)

Jag fortsätter att träna som vanligt, och det är väl tur det...haha

Nästa vecka är det nya tag som gäller! Då ska det gå betydligt bättre än denna veckan. Ska träna så fort det bara går & bara äta nyttigt! Japp, så får det bli!!:)

/Sandra

Gick inget vidare...

...att morgonwalka idag:( Det var halt som sjutton och jag gav upp efter 35min.

Bättre än inget alls iaf:)

Nu sitter jag i soffan & myser till Nyhetsmorgon. Är ledig idag då det är stängningsdag.

Vi ska ha mysdag med Bisse & kusinerna:)

Och självklart blir det fika med SEMLA...som jag längtat;)



MUMS...

/Sandra

Dags att krypa ner i sängen soon...

Lite lätt utmattad är Sandra Andersson ikväll. Det vart ett ganska jobbigt pass på gymmet idag med Jerra. Men grymt skönt var det! Man känner vekligen att det tog;)

Unnade mig en 200 grammare schweizernöt när jag kom hem, och tänka sig.. Jag har ingen ångest!!! Vad hände??

Jag ska iaf moffa semla imorrn, så jag tänkte att det kvittar med "lite" choklad idag...haha. "Lite" choklad blev visst 200g för jag har lite svårt att sluta när jag väl börjat;)

Imorrn blir det morgonwalk innan D åker till jobbet.

Och just nu, i skrivande stund är min kära, fina vän på sin väg mot sitt första lilla barn.

Alldeles nyss talade vi via facebook och det är 6min mellan värkarna:)

Tror det blir bebis under natten!!!!:))))))

Lycka till hjärtat....

/Sandra

Hmmm..

Började dagen så j*vla bra med träning, precis som jag mår bra av!

Fortsatte nyss dagen med något som är sjukt gott, men som jag mår brutalt dåligt av efter -en halv sats chokladbollssmet...varför? Ångest!!!

Ibland är det hårt!

/Sandra

Underbar morgon!

Poerwalken imorse var helt lovley. -2 grader, sol, kvittrande fåglar & en ekorre i ett träd:)

Dock var det lite isigt & hårt vid vissa ställen, men det gick ändå. 6,5 km blev det idag...

Verkar bli en dag med strålande vår väder idag. Hade vart kul med en utflykt med barnen. Men det verkar som en får stanna hemma med Felix iaf för inatt kräktes han igen! Börjar tro att det är nåt allvarligt fel på honom, eller får han om magsjukan om och om igen?

Nu ska jag hoppa in i duschen, sen ska jag & Jordan åka till willys o storhandla en sväng.

Ha en fin lördag:)

/Sandra



God Morgon!!

Var precis ute på en morgonkiss med Tyrisen, och upptäckte både att det var ljust ute!! & fåglar som kvittrade, HÄRLIGT:) Nu är våren på G!!

Orkade ingen morgon promenad idag:( Jag vaknade inte ens av klockan! Kanske ett tecken på att jag behövde sova;)

Inget klag från Felix ännu. Hoppas det inte kommer heller....

Han kanske hade fått i sig gluten? Men sist han fick det så spydde han väldigt. Fast det kanske ter sig olika? Inte så att han får i sig det ofta som det kanske låter nu. Men det har hänt vid nåt enstaka tillfälle innan. Självklart av misstag.

En av gångerna kräkade han som sagt väldigt. Det var när han var borta hos grannbarnen och där fick han i sig smörgåsrån (vete). Då mådde han inget vidare efter stackarn:(

En annan gång var på dagis, men då mådde han inte dåligt alls. Tror dock inte att han hann få i sig så mycket då.

Sen har jag ingen mer gång att jämföra med, för jag tror inte det hänt nån mer gång.

Vi får väl hoppas att han är bättre nu iaf, vad det än nu var....

Later....

/Sandra

Just hemkommen...

...från min andra motionsrunda för dagen. Gäller att passa på när tillfälle ges;)

Blev iaf en vända på 5km. Sprang dom första 2,5 kilometrarna. Det gick tungt!! Därför sprang jag bara hälften. Längtar tills det är varmare väder och bar mark. Förstå vad mycket lättare allt ska kännas då:)

Felix har varit konstig idag. Hade inte så ont i magen imorse. Sen somnade han mitt på dagen och sov några timmar. Sen när han vaknade hade han lite ont i magen igen och på eftermiddagen blev det värre till och från. Väntade in Danne som kom hem från jobbet och skulle åka upp till akuten, för då ville Felix det själv oxå!! Men då i samma veva gick det över. Nu sover han gott verkar det som. Men om han klagar imorgonbitti igen tänker jag ringa VC på en gång så dom får ta en titt på honom.

Hörs....

/Sandra

Tidig morgon idag...

...trots, tro det eller ej, VAB!!! Ja, så är det. Felixs fröken sa igår när jag kom och hämtade honom att han hade legat på soffan större delen av eftermiddagen. Han hade ont i magen och var matt och glansig på ögonen. Han var inte kry med andra ord. Kom på senare när vi kom hem, varför ringde dom mig inte på jobbet? När vi kom hem däckade han på soffan. Vaknade lite senare och klagade på magont. Var på väg till akuten ett tag där (tänkte att det kanske var blindtarmen), men sen "lättade" det lite sa han.

Natten har vart lugn, så i får väl se hur det artar sig...

Kanske har han fått i sig gluten??

Iaf så ställde ja klockan på 04:45 ändå så jag hann med en morgonpromenad på 45min innan D åkte till jobbet.

Nu är det dags för lite frukost, sen skicka iväg J till skolan.

/Sandra