Föör trött idag!! Just nu är jag på väg ner i sängen....får se om jag är mer levande imorrn...
Gonatt!

Ute i det friska & går! Säger det igen, underbart väder:)

Vissa månader är det verkligen ingen spännande grej att betala räkningar. Den här månaden var en sådan! Då alla dyra grejer kommer en å samma månad liksom. Men men, nu är det gjort och det känns alltid lika skönt när det är klart:)

Idag skiner solen och det är ju ett underbart vinter väder ute:) Tror allt att jag och Musse ska klä på oss och gå ut på en liten promenad efter lunch:)
Imorgon är det dags för jobb igen. Det ska bli spännande o se hur det går med ryggen. Ni få hålla tummarna att det går bättre än sist;)

Nu ska vi mysa lite, jag och min lilla prins<3

Efter barnkalaset med 13 busiga grabbar var det rätt skönt att krypa in i bastun o njuta ett par timmar! Att sen ta en dusch och sätta sig vid dukat bord och få denna middag serverad kallar jag LYX!!! Ibland kan han min D:)
Vitlöksdoftande fläskfile med blomkålsris, smörstekta champinjoner och sallad, mums....

Äntligen har vi kollat på filmen Step Up!! En film helt i min smak med ögon godis o allt;) 

Nu ska vi soffa & ladda inför ett barnkalas med 14 busiga grabbar imorrn...phue!! Men det ska nog gå fint:) Sen är det över för denna födelsedag. 

Gonatt på er vänner<3

Min gottis tallrik till kvällens höjdpunkt - gladiatorerna såklart:)
Dom andra äter chips o dricker cola, även D som gav upp LCHF idag....chicken;) Jag bad han ställa sig på vågen innan han stoppade en bulle i munnen imorse. Men -3kg som vågen visade ( på 5 dagar) var tydligen inte nog för att få honom i fortsätta...hm...

Spännande sysselsättning på morgon kvisten när man inte får smaka en eller två!? Nä, inte så;)
Men snacka om att man blir härdad!! Efter bakverken de senaste dagarna, kan jag nog stå emot det mesta!

Som jag har letat, överallt utan resultat! Men äntligen fann jag dom! Vita tulpaner..... 
Nu står en bukett på skänken och ser så härlig ut:)

Idag är det fredag = fredagsMys = Tacos...Gott som alltid:)

Åh, idag är det gnälligt!! Jobbigt att klaga så här, men jag har så sjukt ont i ryggen idag. Vill inte direkt prata med mina nära o kära om mina problem, dom tycker nog jag börjar bli tjatig;) så därför skriver jag av mig här, för ni kan ju välja att inte läsa:)

Jag / vi har iaf väldigt mycket som behöver fixas här hemma då vi ju ska ha kalas hela helgen. Men idag blir det inte mycket gjort här av mig kan jag säga. Det är nära till tårar då jag stått för länge, och att dammsuga skulle vara hemskt:( Har lyckats baka en kaka iaf, men fick gå och sätta mig emellanåt. Nu har jag tagit Ipren och hoppas på att det ska hjälpa lite då vi ska åka o storhandla snart! Wish me luck säger jag bara. Sen när det är avklarat är det bara städning & lite mer bakning kvar! Japp, så är det. Kommer bli mycket att göra för min Darling kan man säga, men jag ska självklart hjälpa till så mycket det går. Fan, jag hatar det här!!!! Jag gör min j*vla " träning" varje dag, men inte fan händer det nånting!jag är ute k går som dom säger, men det känns snarare som det blir värre:/ Jag har inget tålamod, vill bli bra NU NU NU.....om det ens kommer bli bra någonsin??

Usch, gå och gräv ner mig....
Sorry för negativt pladder!

Brie ost, hur underbart gott är inte det?

Ute o traskar i mörkret. Knappast någon njutning över det idag med tanke på smärtan i ryggen, men vi tar oss fram sakta men säkert!

Min kvällsmat idag, helt ok!!:) Fy vad gott!
Det är salladsblad bara som jag fyllt med gurka, ägg, en massa majo & handskalade räkor...

LCHF kladdkaka

Lördag & söndag ska vi kalas här för våran 7åring.

Har funderat lite på vad Jag, Bisse & Danne ska äta då!?

Hittade receptet till den här kakan, och den får det bli. Ser rätt smarrig ut:)

De andra ska jag baka tårta, bullar & lite annat till om jag hinner och ryggen orkar. Nu ska jag iaf försöka mig på äppelrutor i kångpanna så nåt blir klart:)

Funderar...

...och tänker att LCHF kanske inte är min grej?

Jag känner att jag mår väldigt illa mest hela tiden och tanken på massa fet mat gör inte saken bättre.

Jag tror att viktväktarna skulle kännas bättre. Jag har iofs kört det förut, efter Rasmus graviditeten, och det funkade utmärkt.

Jag vill liksom äta fräsht! Mycket frukt och grönsaker, sånt man inte blir illamående av när man bara tänker på det. Får se hur jag gör....

Ska iaf ge LCHF den veckan sen får vi väl se när jag ställer mig på vågen på måndag om det motiverar mig till att fortsätta eller inte;)



Längtar...

Det går inte en dag utan att jag tänker på den här resan!!! Längtar så sjukt mycket efter att få komma till värmen och bara få vara med min familj & njuta 1 vecka.

Kan tiden gå liiite fortare;)...

Lite slapp i soffan & kaffe! Vad skulle man göra utan kaffe? Och utan vatten? Verkligen livets drycker enligt mig.

Åh vilken god middag det här blev:) Det är en kycklingCurry gryta som serveras med blomkålsris. Vart väldigt positivt överraskad av riset. Har aldrig testat innan, men nu kommer jag definitivt att äta det ofta, mums!!
Ibland är det även gott med LCHF haha;D

Morrn morrn...
Igårkväll när jag gick och la mig var jag illamående. Nu när jag vaknade är jag illamående, och bara tanken på massa "fet" mat gör att jag vill spy:/
Skulle kunna göra vad som helst för en tallrik lättfil med en alldeles perfekt banan i, Mmmm godis;D
Men men, det blir väl kanske bättre? Antar att dom här första dagarna är värst. Man går väl nån sorts abstinens av socker & kolhydrater!?

Nu ska jag ta en kopp kaffe och försöka trycka i mig några ägg med majjo:O

Hur nöjd som helst över sin önske middag på sin dag:)

Jaha, då var det måndag då & idag startar jag & D med LCHF!!
Skulle ha börjat igår, men det blev inte så.
Har iaf ätit 2 ägg med majonäs och en kopp kaffe till frukost och blev mätt!!
Nu ska jag ta mig lite brieost innan jag hoppar in i duschen. Idag har jag äntligen tid hos en sjukgymnast och jag hoppas verkligen att vi kommer hitta en lösning på mitt rygg problem. 

Våran Felix fyller 7 år idag, stora killen:)
Tiden går föör fort<3
Han har iaf önskat pannkakstårta till middag och det får han såklart. Jag & D ska få LCHF pannkakor med kokos o grejer i. Det ser jag fram emot:)

Mmmm jag njuter! Sista frökuse-mackan på några veckor äter jag just nu! Jag ska nämligen köra LCHF i 5 veckor framåt är det tänkt. Hur det går, det återstår att se. Men just nu är jag sjukt taggad så det ska nog inte bli några problem. Hoppas såklart en viktnedgång oxå;)

Nu är det snart gladiatorerna....sitter ni bänkade??

Det här fina armbandet hade Bisse med sig till mig igår när det vankades tjej middag. Jag blev så glad då jag tycker det är jättefint:)
Har tyvärr inga bilder från gårdagen, men vi hade det trevligt:)
Och rätt vad det var så kom även ett sms om att en ny lite människa kom till världen, hur underbart? Grattis finaste J & D, och "lilla" H såklart som nu blev storebror:)

Snabbaste & godaste lunch soppan tycker jag helt klart är Knorrs supergoda Romana!! 
Har ni inte testat den så gör det! Mums...

Inhandling till kvällens tjejmiddag fixad! Vi ska äta fisksoppa & umgås, det ska bli så kul:)

Hur mysigt?
Mitt lilla hjärta sover hos mig inatt när D är borta...

Nu sitter jag bänkad! Hoppas såklart på en vinst:)

En lugn morgon promenad fick starta min dag idag, skönt:)
Nu skriker min mage, han är hungrig. Då är det mums med frulle!!

Har vinkat av min D oxå....fick en liten klump i magen. Orolig att nåt ska hända, någon olycka. Men så kan man inte gå runt och tänka heller!! Han har nog haft sitt....

Later

Jahapp, dags att krypa i säng då. Ska mysa extra med D då han åker till Trysil imorrn och är borta till söndag.
Det blir jag & kidsen i helgen, inte fy skam!!

På måndag fyller våran Felix 7år så planering av kalas o sånt ska även bli av har jag tänkt.

På måndag ska jag även till en sjukgymnast, det ser jag verkligen fram emot! Jag fick en övning över telefon som han tyckte jag skulle göra fram till måndag. Sen sa han ju även att jag ska ut o gå.... Det är alltid bra:)

Nä, sängen var det!
Gonatt...

Mysigt väder att promenera i, jag gillar när det snöar:)
Sjukgymnasten jag talade med i dag sa att jag ska gå mycket, helst 1-2 ggr per dag à minst 30min. Dock i lungt tempo som inte är min starka sida men....

Sovit ca:14 timmar och vaknar upp pigg & hungrig = gluten! 
Undrar vart ifrån han fick i sig det bara? Ska tala med fritids o se om han fått nåt nytt bröd eller nåt? Hemma åt han ingenting igår, så det måste vara nåt i skolan/på fritids.

Inte i piggaste laget just nu!
Hur pigg som helst när jag hämtade honom på fritids, men sen helt plötsligt började han klaga på att han inte mådde bra & plötsligt satt han på toa o spydde, stackarn:(
Om det är magsjuka eller gluten lär väl visa sig. Det ter sig lite likadant på honom vad han än har. Han blir matt och orkeslös vilket som liksom. Hoppas han blir bättre snart, mitt lilla <3

Själv var jag hos läkaren idag. Han konstaterade att det iaf inte var diskbråck. Sedan kom han fram till att vi skulle testa sjukgymnast först och om det inte blir bättre av det så blir det röntgen! Jag är sjukskriven fram till den 29:e, och hoppas starkt på att jag får en sjukgymnast tid innan det datumet! Lite svårt att jobba som det är just nu:/

Nu ska jag ta hand om min lilla sjukling och så ska jag fixa mat oxå!

Later...

Hua vilken böl-morgon jag har haft här!!
Sport, i alla dess former, är något som verkligen berör mig. Jag älskar att titta på sport och har gjort det sen jag var liten. Tårarna rinner extremt lätt ner för kinderna vid sport tillfällen och det gjorde dom även igår under idrottsgalans sändning. Både vid lyckliga & sorgliga händelser!
Med det som berörde mest var ändå när Lisa sjöng "Fields of gold" och en massa minnesbilder visades upp. Såklart sprutade tårarna i slutet då det var Stefan Livs tur! Usch, det känns verkligen tungt att tänka på hans fina familj som inte längre har honom kvar här hos sig.....mycket sorgligt:(

R.I.P Stefan Liv 21/12/1980 - 7/9/2011 ♥

Oj oj! Idag är jag inte kaxig:/ Fy sjutton så trött jag är. Har sovit väldigt dåligt inatt oxå, kan ha med det att göra....
Nu ska jag iaf sätta på lite kaffe & gå ut med Tyra så kanske man vaknar till lite!?

God morgon!

En helt vanlig övning för våran son....

Snacka om att våran lilla vovve älskar värme!!
Hon vill till och med vara med i bastun, helt sjukt!
Här ligger hon i hettan nu iaf och bara myser:)

Go'kväll!
Sitter här i min ensamhet & kollar på en film.
Hittade lite kex o ost o tänkte att -varför inte?
Mår skit nu när jag inte kan träna:(
Men förhoppningsvis är jag snart tillbaka på banan;)
Nä, nu ska jag fortsätta gotta & invänta min Darling!

Ha det gott:)

Mina små älsklingar har fredagsmys med chips, dator o tv! 
Jordan, han har sin tjej här samt en tjej o en kille till från hans klass:) dom är där nere så dom får vara ifred hihi. Tror dom kollar på film eller nåt. Tänkte jag skulle bjuda upp dom på lite fika snart:)

Angående vårdcentralen så fick jag en tid på tisdag och det känns så SKÖNT!! Äntligen ska jag gå till botten med det här!! 
Sen när jag känner mig bättre ska jag TRÄNA kan ni ge er på :D

God Morgon!

Fredag den 13:e idag, hmmm....

Idag har jag ringt VC, och dom ringer upp mig kl.10:30! Har velat fram o tillbaka om jag ska ringa eller, men nu har jag iaf gjort det så vi får se vad dom säger.

Nu ska jag surfa vidare....:)

Nu ska jag krypa ner i ett hett bad en stund så jag slipper känna ryggen! Underbart....

Go'morron säger jag här ifrån kökssoffans lock!
Imorse när jag vaknade så var ryggen INTE ok! Har kommit underfund med att den här soffan med lite hårt underlag är mest bekväm att befinna sig på då. Så här har jag legat  i någon timma nu, sen d & barnen for iväg...

Nu är Jordis på G upp hör jag. Ska mysa lite med honom innan han går till skolan.

Later....

Time to sleep...

Idag har det vart en rätt tråkig dag. Tycker inte det är speciellt kul att vara hemma med skit ryggen!! Men vad ska man göra? Lika bra att den får vila lite för det är nåt som inte stämmer känner jag. Och värst är det när jag är på jobbet, varför vet jag inte. Men jag har nu en misstanke om att det kan vara våra skor som vi har fått som gör det hela värre. Ska testa att köpa ilägg och se om det blir bättre. Ska oxå iväg till min vän som ska behandla mig. Vet inte riktigt vad hon gör, men hon fixar o donar lite så det kanske känns bättre...det visar sig:)

Hoppas hoppas att den snart vill bli bra så jag kan jobba och TRÄNA!!

Maten skiter sig som vanligt när jag inte kan träna (psyk tankar ni vet), så idag har jag inte direkt någon meny att skryta över;)

Funderar stark på att äta soppor i 3 dagar igen. Har så det räcker till det....då kanske jag känner mig lite "lättare" och inte så pluffsig.

Nä, nu hoppar vi i säng tycker jag.

Gonatt :)

Härligt!!

Idag slog vi till. Vi bokade en resa i sommar till Turkiet. Inte mitt första handsval direkt. Jag ville till Mallis, Alcudia och var helt inställd på det men fick till sist ge mig då det blev för dyrt.
Nu blev det iaf ett superfint "lyx" hotell i Belek, Turkiet. Och ju mer jag kollar på bilderna desto mer gillar jag det. Tror det kommer bli kanon och jag längtar såå!! Barnen är även hel nöjda dom såklart:)

Så nu vet ni vart vi tar vägen den 24 juni:)



Nu har vi kommit hem , jag & barnen från skola, dagis & jobb!
Alla hade haft en bra dag verkade det som! 
Jag själv tyckte dagen gick fort och det var inte speciellt svår jobbat om det inte hade vart för min förbannade rygg!!!!
Måste söka för det här nu för jag står inte ut längre....

Nu har vi iaf tänt en brasa här och myser lite. 

Jo just!! Det var vägningsdags imorse. Jag hade knappt gått ner ett kilo, och det ser jag inte heller som nån viktnedgång då ett kilo kan märkas från morgon till kväll då jag väger mig!
Men D däremot!! 
-3,2kg:O jag höll på att tappa hakan haha
Det var roligt iaf, och jag tror det motiverade honom till att köra på.

Nu ska här drickas lite kaffe...

Phuuu....
Full fart hela dagen!
Vi har städat, jag tog övervåningen o D källaren. Jag har tvättat o hängt säkert 5 maskiner tvätt, vi har tillsammans förberett matlista för hela veckan, bäddat rent i barnens sängar mm...
Julen är helt borta från vårat hus nu och jag är uppriktigt lite nere pga av det:( Tycker det har gått alldeles för fort alltihop i år! Men det säger väl bara svisch och så är det dags igen;)

Nu är vi iaf väl förberedda för vardagen som kommer imorrn.
Då återstår bara lite slapp i soffan tills det är dags att sova då...

Ha det gott vänner:)

Har just kommit hem från gymmet. Idag PW:ade jag på bandet med 4-6% lutning, i 45min! Svetten sprutade kan jag lova ( fast det gör den ju alltid på mig;))
Efter det körde jag lite styrka, biceps & triceps blev det!
Nu är det mellis! Protein & en banan. Smakar mums efter träningen;)

Idag ger jag mig själv tummen upp!!
Sprang 5km på 27min, och det är jag mycket nöjd med idag:)
Det gick inte alls sådär tungt som det gjort de senaste gångerna. Visst var jag trött när jag sprang i "mål", men det kändes lätt hela tiden, det är en skön känsla!:)

Haha...hon är knäpp!! Hon sitter i fönstret o glor som en katt;D

Nä, nu är det dags att stänga ner/av alla tekniska prylar o sova!
Imorrn ska jag vara utvilad har jag bestämt, så jag får till ett bra resultat på bandet....återstår att se hur det går haha!!

Efter att vi hade badat bastu här har jag setat i luren med min kära far och klurat på en grej som vi kanske ska göra i sommar. Det gjorde mig verkligen utmattad. Ögonen svider och det är dags att knoppa...
Om grejen blir av kommer jag självklart att dela med mig av det.

Natti Natti o kram...

Dagens lunch!
Taco-rester från gårdagen, dock utan något tacoskal, det hoppar vi över pappan o jag;)

Funderar på om jag ska ta ett ryck och börja städa ut julen? Men bara tanken på att vi inte ska ha den fina granen stå och lysa så fint i sitt hörn, gör att jag inte vill börja....

Vi tog en promenad ner till strandpromenaden för att mata änderna i det härliga vädret:)

Morrn morrn...

Har stoppat i mig lite frulle & ska strax bege mig till gymmet.

Först ska jag bara försöka väcka Felix och packa lite åt honom tills mamma o pappa kommer o hämtar han.

Sätta fart var det....

Slappar dag!

Idag har vi inte gjort ett enda dugg! Bara tagit det lungt och det har vart så skönt:)

Pappan slutade ju lunch idag oxå och kom hem lite tidigare, alltid trevligt.

Händer lite tråkiga saker runt omkring nu, tycker det är sorgligt:(

Hoppas det reder ut sig och att alla får må bra!

Imorgon ska Felix åka med mormor och morfar till stugan och tillbringa helgen där. Gissa om han ser fram emot det:)

Det ska oxå bli lite kul att få vara 2 barns föräldrar för några dagar. Det var ju ett tag sen sist....

Nä, nu ska jag fortsätta kolla skidskytte stafetten

Ha en fin kväll:)

Snuttan har parkerat sig i hallen & väntar på att få gå ut o göra sina morgon behov!!
Bara att klä på sig och bege sig ut då....
Skulle ha PW:at imorse, men gissa vem som stängde av klockan och fortsatte sov!?:o

Tummen upp för D .... & tummen ner för mig!
Jag begav mig till gymmet för ett löppass, som tog slut efter redan 3,6km:(
Helt slut & svimfärdig var jag helt enkelt tvungen att avbryta. Tänkte att jag kanske kunde köra lite styrka istället, men sket i det oxå då jag hade noll ork så det skulle inte ha blivit något bra iaf:/
Tror faktiskt att jag har ätit lite dåligt idag och att det kan bero på det. Ska INTE upprepas!!!

Min kära D går in för det här med bantningen!! 
Ägg, ägg, ägg i stora lass;D
Det blir lätt så när man är kräsen vad gäller mat & hungern gör sig påmind! Ägg är snabblagat och nyttigt!
Har sagt till honom att man måste planera maten, annars kan man lätt få lite panik när man helt plötsligt är döööhungrig. Vet inte om saker och ting som jag tipsar om går in, men det är väl värt ett försök;)
Tycker han är duktig som försöker nu iaf. Han har sagt att han ska så många ggr förut, men det har bara blitt pannkaka. Nu är han iaf inne på 3 dagen, och har dessutom tränat 1 av dessa dagar:) Tummen upp!

Morrn morrn...
Frulle-time här, iaf för mamman! Barnen är ju liiite sega att få upp ännu. Men vi jobbar vidare på det:)

Jag känner mig fortfarande lite illamående, men jag tänkte att jag skulle ignorera det idag! Får se hur det går haha
Sugen på frukosten är jag iaf så nu ska jag äta!!

Later...