Vi fick till ett riktigt bra pass men dock med nån för mycket övning kanske!? Vi ska köra 3-4 övningar/muskelgrupp, men idag blev det 6! Körde 3-4 set och 8-11 reps. Det brände fint efteråt sen, och jag kan redan nu känna att jag säkerligen kommer få lite skön träningsvärk... kanske redan till kvällen haha!
Har just ätit lite mellis & ska väl ta o fundera på vad jag ska stoppa i mig till middag. Resterande familj får korvstroganoff iaf!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar