Igår morse ville jag inte riktigt inse att jag var förkyld och kanske inte mådde tipptopp så jag la på ett smile och begav mig till gymmet för att avverka triceps/axel- passet som stod på schemat. Väl igång så kände jag att jag inte orkade köra så "intensivt" som jag brukar då jag vart yr och kände mig konstig. Så jag tog det lite lugnare och hade längre vila mellan setten.
När jag sen kom hem bröt jordens förkylning ut! Snor som rinner, nysningar och en riktigt jobbig huvudvärk som vägrar ge med sig av Alvedon! Men men...jag är nog snart på banan igen ( hoppas jag) Idag är det ju vila enligt schema och imorgon hoppas jag kunna träna igen haha;)
En bild från innan passet igår...taggad & glad;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar