Träningen för dagen är avklarad! Jag och Bisse körde avbytar-metoden idag igen;)
Träningen gick så himla bra idag. Sprang sammanlagt 30min och det gick lätt. Sen körde jag triceps, biceps, mage & axlar. Fick riktigt bra kontakt i alla övningarna, då är det så skoj att träna:) Känner mig fortfarande helt slut i armarna, det gillas!!
Nu ska jag se till att tvätta, städa och baka bullar innan vi åker på en tripp imorgonbitti.
Hoppas ni har en bra fredag den 13:e;)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar