Ledig fredag:)

Som startade på bästa sätt med ett benpass på gymmet som gick så sjukt bra!!! Allt stämde och mitt humör är på topp fortfarande, underbart!

Ute skiner solen just nu och jag är ju ledig så det är väl lika bra att passa på o få nåt gjort i trädgården. Så jag ska bege mig ut:)

Hoppas ni får en fin fredag! 

Kram❤

             (Dags formen;))

GodMorgon:))

Det är inte mycket som slår att vakna upp till en stor sol som lyser och en knallblå himmel...love it!
Sen en härlig PW på det är ju ännu bättre❤

Nu äts det frulle och sen bär det av mot gymmet! Rygg blir det idag.

Resten av dagen lär vi nog spendera ute:))

En dagens...

Bättre än såhär lär det väl knappast bli!? Nackdelen med att börja jobba på måndag är så klart att jag inte kommer kunna träna som jag gjort nu, och det är trist:(
Men får jag till några dagar i veckan får jag väl va nöjd:)
Känns som att nå mina mål är väldigt mycket längre bort nu iaf....men det har jag alltid haft i bakhuvudet. För jag vet ju att nån gång får jag ett jobb och då finns det helt enkelt inte lika mycket tid. Bara att göra det bästa av situationen! Ekonomin blir ju bättre iaf;)

Det liknar skiiiit!

Blir det ingen träning för mig imorrn så blir det 4:e dagen utan, katastrof!!!
Men har man sjuka barn så har man...inte mycket att göra. Men min kropp verkligen skriker efter gymmet så jag hoppas på att kanske hitta nån barnis som kan passa Musse imorrn så jag kommer iväg:)

Annars är det rätt rörigt i livet just nu...men det går vi inte in närmare på, det räcker som det är med alla tankar som far runt i skallen 24 timmar om dygnet;)

Ha en fin kväll:)

God Morgon:)

Solen skiner...som vanligt får man nästan säga;)...underbart❤

Dessa dagar har det blivit liiite för mycket av det goda man stoppat i sig, men va sjutton!! Det är bara att ta nya tag:)

Idag är det tisdag och det betyder ju vila! Barnen har dessutom påsklov så idag ska vi passa på att mysa med lite fina vänner:)

Ha en fin dag!

Resultatet av 8 veckor med getfit-online!

Här kommer det i bilder/mått/vikt! Min resa är dock inte slut här, jag kommer fortsätta köra! Jag är långt ifrån mina mål och jag mår bra av detta! Är ändå nöjd med resultatet som blivit av dessa 8 veckor:)

Vikt: 58,3 (-3,4kg)
Midja: 68,5 (-6,5cm)
Höft: 85 (-5cm)
Bröst: 91 (-4cm)
Biceps: (-1,5cm)
Lår: 49,5 (-2,5cm)
Lår bred: 57 (-2cm)
Vad: 35,5 (-1,3cm)
Stuss: 96 (-5cm)

God Morgon!

Idag har jag bestämt att jag friskförklarar mig!
Det betyder att efter lämning av barn så beger jag mig till gymmet för biceps/bröst...Jippie:D Äntligen efter 2dagar utan träning;)
Sista veckan av getfit nu! På fredag skickar vi in sista mått/vikt/bilderna...sen står man på "egna ben"
Är faktiskt sugen på att köra en vända till, men det får vänta.

I eftermiddag får vi fin besök av S, lillaC, E & lillaW :))

Ha en fin dag!

Sjuk!

Japp!
Igår morse ville jag inte riktigt inse att jag var förkyld och kanske inte mådde tipptopp så jag la på ett smile och begav mig till gymmet för att avverka triceps/axel- passet som stod på schemat. Väl igång så kände jag att jag inte orkade köra så "intensivt" som jag brukar då jag vart yr och kände mig konstig. Så jag tog det lite lugnare och hade längre vila mellan setten.
När jag sen kom hem bröt jordens förkylning ut! Snor som rinner, nysningar och en riktigt jobbig huvudvärk som vägrar ge med sig av Alvedon! Men men...jag är nog snart på banan igen ( hoppas jag) Idag är det ju vila enligt schema och imorgon hoppas jag kunna träna igen haha;)

En bild från innan passet igår...taggad & glad;)

Hallå

Då var det måndag igen då! Usch vilken ångest jag hade igår kväll:( Sån jobbångest man brukar ha söndagskvällar när man vet att man ska upp o iväg morgonen efter, fast i omvänd variant för mig då jag ju inte har nåt jobb....önskar såå att det dyker upp nåt snart, det här är inte roligt!

Måndag för mig betyder biceps/bröst på gymmet! Idag fick jag till ett rätt bra pass trots att jag var otaggad på att träna ensam innan. Fick ordentlig pump i bissarna ( som vanligt), det är ju i princip de musklerna jag har känns det som. Iaf de som är mest synliga....men man får vara glad för det lilla och kämpa vidare så de andra musklerna oxå vill växa till sig:)

Nu laddar vi för familjen annorlunda. Ni kollar väl?:)
Ha en fin kväll...

Ätardag!

Herregud vad jag har ätit idag:/ Jag har ätit så mycket att jag bara vill gå o sova nu så det blir ny dag med "vanliga" mat rutiner igen haha. Men det är allt bra gott att svulla till det så där lite extra ibland, tror man behöver det;)

Men nu är det läggdags så man är pigg till gymmet imorgonbitti:)

2v återstår av Getfit- grejen, sen gäller det att fixa detta på egen hand...hur ska det gå??:/

Form check v.6

Vikt, mätning och foton är klara för de senaste 2 veckorna:) resultaten är från start och tills idag!

Vikt: 58,5 (61,7)

Midja: 69 (75)
Höft: 86 (90)
Bröst: 91,5 (96)
Biceps: 28 (29)
Lår: 50 (52)
Lår bred: 57 (59)
Vad: 35 (37)
Stuss: 96,5 (101)

Måste säga att när man ser det jämfört såhär, från vecka 1 till vecka 6 så är jag sjukt nöjd:))

Go'kväller...

Sitter här i soffan och har just ätit mitt ägg samt jordnötssmör.
Ska strax hoppa i säng och vila upp kroppen ordentligt inför gymmet imorgonbitti....det är onsdag vilket betyder BEN:)) love it...and hate it;)
Benen är dock något jag kämpar med. Dom måste VÄXA!!

Annars tycker jag det känns i kroppen att det händer grejer:) Känner mig "lättare" på nåt vis. Kan bero på den ändrade kosten kanske!?
På fredag är det vikt/mätning/foto dags igen, ska bli spännande:)

Natti på er..